Søren søren… selv om man har lykkes med livsstilsopplegg i over ett år er det stadig vekk øyeblikk hvor man kan dette rett i fella om man ikke er skikkelig påpasselig med å oppdage det. I dag snusa jeg det frem i tide.. men det gjorde jeg ikke de 4-5 siste gangene for å si det sånn…

Litt sent hjemme fra jobb i dag og dette var en av de dagene hvor jeg var rimelig sulten. Sånn ulvehungerdag, vet du… Jeg hadde vært skikkelig bevisst og planlagt wok med svinekjøtt og grønnsaker til middag. Litt cashewnøtter oppi for å spice det hele opp. Det høres ganske sunt og godt ut, ikke sant? Absolutt en middag hele husholdningen liker og med en bra næringsverdi.

Men så kommer fella.. det er selvfølgelig nøtteposen. Nøtter er jo godt og sunt i og for seg… men å knaske et par-tre never nøtter før jeg lager wok med resten av posen oppi er kanskje litt i overkant av hva som står på livsstilsmenyen min om dagen. Og det er der ulvehunger-Liv har pleid å ende opp. Vrient å stokke hjernen når ingrediensene er næringsrike og bra for meg – men hvor menden blir i overkant når jeg panikk-snackser mens jeg lager mat.

Dagens tiltak var å sette meg godt ned og ta en hvil i bakken og spise en Skyr før jeg begynte på middagen. Da ble hjernen resatt og fornuften kunne komme frem igjen.

Har du noen snacksefeller?